亲爱的访客， 我理解您在建立和维护人际关系中遇到的困难，以及由过去的伤害和背叛带来的信任问题。这种经历确实可以对我们内心深处产生持久的影响，使我们变得难以相信他人并建立亲密关系。 在您的描述中，我可以看到一些可能存在的认知扭曲，例如过度概括（把一次经历的信任背叛普遍化到所有关系中）和全有或全无的思维...