尊敬的小玲， 首先，我真诚地感谢你分享了你所面临的困扰和挑战。从你描述的情况来看，你的处境确实让人感到压抑和困扰。和公婆以及姑姐在同一个空间中生活，面对他们的不满和偏袒，会给你的心理健康带来很大挑战。 从你的来信中，我注意到了一些可能存在的不健康思维模式。首先，你提到自己不自觉地与姑姐进行比较，感觉...