亲爱的来访者， 首先，我要感谢你信任我并分享了你内心深处的情感困扰。你描述的情绪波动和对他人言行的敏感反应确实让你感到困扰，但我想告诉你，你不是一个人。许多人都经历过类似的情绪挑战，而且你主动寻求帮助和找到更健康的方法来应对这些情绪是非常积极的一步。 在你的来信中，我可以观察到一些可能存在的不健康思...