尊敬的匿名来访者， 首先，我要感谢您对自己和您的表弟的关心，在面对挑战和困惑时寻求帮助是非常勇敢的举动。您描述的情况确实很复杂，让我来帮助您思考并提供一些建议。 从您的来信可以看出，您对自己产生了困惑和不安，这是非常正常的反应。面对这样的状况，我们可以尝试来识别一些可能存在的不健康的思维模式，并尝试...