亲爱的求助者， 我非常感谢你用心诚实地分享了你的内心困扰。你描述的情况让我感受到你的处境是多么的复杂和艰难，担负着家庭责任的同时又要隐藏内心的痛苦，确实令人心生同情。在你的来信中，我注意到了一些可能反映出的不健康思维模式，我们可以一起来探讨和挑战这些想法。 首先，你提到了常常试图让周围的人感到快乐，...