亲爱的匿名读者， 首先，我想对你的诚实和勇敢表示赞赏。感到焦虑是很常见的，特别是当我们和我们周围的人进行比较时。让我来帮助你分析一下这个问题，看看你的焦虑可能是如何产生的。 你提到你和你的朋友担心19岁上大学是否太晚，这可能反映了一种认知扭曲，被称为“全有或全无”思维。这种思维模式使我们倾向于过度概...