亲爱的匿名的来访者， 首先，我要感谢你勇敢地分享你的心理困扰，并寻求帮助来理清自己的情绪。你对自己的感受和愿望的关注表明了你对心理健康的重视和愿意改变的决心。 从你描述的情况来看，你已经在一定程度上意识到自己对前任的占有欲和困扰。你的观察很有趣，因为你注意到在他和新女友关系破裂后，你的内心变得平静。...