亲爱的匿名来访者， 首先，我理解您目前面临的困惑和痛苦。感情问题往往是一件让我们烦恼和困扰的事情，尤其是当我们感到不确定或混淆时。让我们一起来看看您描述的情况，看看是否可以帮助您更清晰地理解和处理。 在您描述的情况中，我注意到一些可能反映出的不健康的思维模式和行为。首先，您似乎倾向于使用“全有或全无...