亲爱的匿名访客， 我想先感谢你信任我并与我分享你的困扰。你对自己在恋爱关系中的行为模式有清晰的认识，并渴望改变现状，这本身就是一个很积极的第一步。 从你描述的情况来看，你可能存在着“讨好型人格”的倾向，这种倾向让你过度依赖他人的认可和关注，牺牲了自己的需求和喜好。这可能源自于你过去的经历或家庭环境，...