尊敬的匿名职场人士， 首先，我要对您的坦诚和勇气表示赞赏。面对职场上的挑战和困惑，并主动寻求帮助，这显示了您对自己的负责和对问题的认真态度。我听到您对工作中遇到的困境感到困扰和沮丧，这种感受是非常理解的。 从您的描述中，我能感受到您可能存在一些不健康的思维模式，比如过度推断自己的能力和价值，以及将失...