亲爱的求助者， 我很感谢你信任并分享你目前所经历的困扰。从你的描述中可以感受到你正面临着巨大的压力和痛苦，这种感受确实是非常痛苦且沉重的。首先，请相信你的感受是真实且重要的，无论他人是否能理解。你的心情和内心的痛苦同样重要，值得被认真对待。 在你的描述中，我注意到了一些可能是不健康的思维模式。例如，...