亲爱的匿名来访者， 我完全理解你对糖的强烈渴望所带来的困扰和挣扎。首先，我想感谢你分享这个个人问题，并且你对解决这个问题的愿望。你的经历表明你对这个问题有足够的认识，并且希望找到一种更健康的方式来处理。 从你的来信中，可以看出你对糖的喜好可能反映了一些不健康的思维模式以及情绪需求。一种可能是“情绪导...