亲爱的来访者， 我完全理解你在信中描述的困惑和不安，谢谢你与我分享这个经历。根据你描述的情况，你可能正在经历一种称为幻觉或错觉的现象。这可能是由于一些生理或心理因素引起的，需要认真对待。 在分析你的经历时，有一些不健康的思维模式可能在起作用。例如，可能存在“思维全有或全无”的模式，即你认为自己要么是...