亲爱的匿名访者， 首先，我想感谢你分享你的困扰和感受。我可以理解这种被同学取笑的经历会对你的自尊和自信造成伤害，使你感到困惑和不安。请放心，你的感受是被理解和尊重的。 从你的来信中可以看出，你可能受到了"全有或全无"的思维模式的影响，即认为人要么完美无缺，要么一无是处。这种思维可能导致过度关注他人的...