亲爱的匿名朋友， 我很感谢你选择与我分享你的困扰，并且很高兴能够提供帮助和支持。你的经历表明了你对友谊的重视和对变化的敏感，这都是非常正常的情绪体验。我完全理解你对友情的依赖所带来的困扰，以及你希望改变这种依赖的愿望。 首先，我想和你一起来看看你可能存在的一些不健康思维模式。在你的信中，你提到了担忧...