亲爱的用户， 我很感谢您与我分享了您的困惑和困扰。首先，我想肯定您对自己的观察和意识，这是认识和解决问题的第一步，非常重要。 从您的来信中看出，您对别人的关心和关爱表达感到困扰，并可能回避这些情绪。您提到自己可能有社交恐惧症，这种心理状态可能导致您对社交场合和人群感到不安。您的独处习惯可能成为应对这...