亲爱的来访者， 首先，我想对您所经历的困难和痛苦表示同情。这段时间里遭遇新上司的压力以及感到心情低落、焦虑和孤独的情绪是非常艰难的。您的勇气和诚实面对这些问题值得肯定。 从您的来信中可以看出，您可能受到了一些不健康的思维模式的影响。比如，您提到自己对任何事情都没有兴趣，常常感到空虚，以及对小事情产生...