亲爱的用户， 感谢你和我分享了你目前的困惑和问题。我理解你可能感到沮丧和困惑，以及对生活中的挑战所带来的焦虑和挫折感。通过你的描述，我认识到一些可能存在的不健康思维模式，需要我们一起来探讨和挑战。 你提到感到自己“没有用”和“没有人在乎”，这种“全有或全无”的思维模式可能让你忽视了自己的优点和价值。...