亲爱的匿名者， 首先，我想感谢你选择与我分享你目前所面对的困扰。我能感受到你目前经历的压力和困扰给你带来的痛苦，你描述的身体不适和情绪失控是非常困扰的情况。我理解这种心脏被夹紧的感觉和情绪失控是非常不舒服的，这种状况可能让你感到非常焦虑和沮丧。 从你的来信中可以看出，你面临着来自工作和家庭环境的双重...