亲爱的匿名者， 首先，我想对你勇于表达自己的困扰以及寻求帮助表示钦佩，这展现了你对自身问题的认识和愿意改善的决心。你描述的情绪波动和困扰的确听起来让人担忧，但请相信，你并不孤单，我们会一起来面对这些挑战。 从你描述的情况来看，你可能正在经历一些情绪困扰，而不一定就意味着有“心理问题”。你提到的情绪波...