抑郁症一定失眠吗

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亲爱的用户, 我很感谢你能够与我分享你的感受和困扰。你描述的情况显示出你目前可能处于一种混合的心理状态,包括对情感和工作的困扰,以及对安全和信任的担忧。这些感受是非常真实和重要的,我将尽力为你提供支持和指导。 从你的描述中,我注意到了一些可能存在的不健康的思维模式。例如,你提到了感到活着很累、幻想着...