亲爱的访问者， 我感到非常理解你现在的心情和困扰。首先，我要赞赏你勇敢地寻求帮助，意识到你的情绪和行为问题，并有意愿做出改变。你对自己的行为感到内疚和恐惧，这表明你关心并珍视你的女儿的安全和幸福。 从你的来信中，我能感受到你可能面临的一些认知和情绪挑战。在与母亲的争执中，你可能被激怒和刺伤，失去了控...