亲爱的访客， 非常感谢你分享了你的个人问题，以及对寻求帮助的愿望。我完全理解你所描述的困惑和内心冲突。首先，要强调的是，你勇敢地面对自己的困境，并且愿意寻求帮助，这是很值得赞赏的。 根据你描述的情况，可能有一些不健康的思维模式在其中扮演了角色。其中之一可能是"全有或全无"的思维，即认为只有极端的性行...