亲爱的困惑者， 我非常感谢你分享了你内心深处的困扰和痛苦。通过你的信件，我能感受到你对生活的不满和挣扎，以及你渴望找到更好解决方案的愿望。你描述的感受表明你可能在经历着一种无法满足和接受现状的困境，这可能让你感到孤独和绝望。 在分析你的信件时，我注意到可能存在一些不健康的思维模式，如"全有或全无"的...