亲爱的用户， 非常感谢你信任我们分享你在工作中面临的困扰。你描述的情况听起来确实让人感到困扰和沮丧。首先，我想说，你的感受是完全可以理解的，而你的愿望改善这种情况也是非常积极的。 从你的来信中可以看出，你可能存在一些负面的思维模式，这可能影响到你与领导的交流和情绪。一种常见的认知扭曲是“过度概括”，...