亲爱的忧心忡忡的访客， 首先，我想对你近期一直感到沮丧和困惑表示同情。你描述的情况表明你正在经历一段非常困难的时期，而这种心情的持续对你的日常生活和情感健康都有着负面影响。请记住，你勇敢地表达自己的感受，这是迈向更好状态的第一步。 从你的来信中可以看出，你正面临着典型的抑郁症状。即使生活中有很多美好...