亲爱的匿名用户， 首先，我要说我非常理解你此刻的心情。感受到失败和被拒绝的痛苦是一种很正常的情绪反应，尤其是当我们寄予厚望却遭遇挫折的时候。你所描述的自卑感、自我否定和对未来的迷茫是经历挫折后可能出现的心理困扰，但请相信，这并不代表你就是那些消极情绪的囚徒，而是可以通过一些认知行为疗法（CBT）的方...