亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢你信任我并勇敢地向我分享你内心的困惑和纠结。你的描述让我感受到你所经历的内心挣扎和矛盾，我会尽力支持你并提供帮助。 从你的来信中可以感受到，你在人际关系中遇到了许多挑战，感受到了与他人关系的复杂性。你提到了困扰你的思维模式，例如对保留联系和回忆的矛盾感受。这种"要么...