亲爱的用户， 我很感谢你与我分享你的困扰，以及你正在面对的社交焦虑和抑郁症症状。我听到了你所描述的困扰和挣扎，我想向你传达支持和理解。这些问题可能给你的生活带来了一定程度的困扰和痛苦，但请记住，你并不孤单，我们可以一起面对这个挑战。 在你的来信中，我注意到你提到了对自己的负面评价和对未来的担忧。这种...