亲爱的匿名用户， 非常感谢你分享了你的困扰和困惑。你描述的喜欢发呆和沉浸在虚构世界中的习惯，以及由此带来的愉悦感和放松感，在某种程度上是一种逃避现实的方式。虽然这种状态可以让你暂时逃避现实中的压力和挑战，但你也意识到了它可能对你的生活和工作产生负面影响。 这种沉浸在幻想中的习惯可能反映了一种逃避现实...