亲爱的来访者， 我从你的来信中感受到了你内心的困扰和痛苦，感谢你与我分享了这些真挚的感受。家庭关系对我们的情绪和心理健康起着非常重要的作用，而你描述的家庭环境似乎给你带来了许多心理压力和困扰。 首先，我想告诉你，你并不孤单，你的感受是可以理解的。在讨论你信中的情况时，我注意到一些可能与不健康的思维模...