亲爱的匿名来访者： 感谢您向我分享了您对喜欢和爱情的困惑。您提到了和朋友以及同事之间的关系，以及在爱情方面的感受，在我们来看待这个问题时，可以从认知行为疗法（CBT）的角度来进行分析和探讨。 从您描述的情况中，我可以看出您可能存在一些认知扭曲，例如对情绪的过度解读或全有或全无的思维模式。让我们一起来...