尊敬的访问者： 首先，我想对您目前的情绪困扰表示同情，我理解您在婚姻中所面临的困境和痛苦。您勇敢地分享了您的问题，这表明您很重视和关心您和丈夫之间的关系，同时也对您自己的感受和需要有了更清晰的认识。 从您的来信中可以看出，您可能存在一些不健康的思维模式，比如可能的“全有或全无”思维，即认为婚姻中的问...