亲爱的匿名， 我非常理解你所描述的矛盾情感和困扰。首先，我想肯定你勇敢地表达了自己的内心感受，这本身就是一种重要的第一步。你提到了讨厌身边的人，但又渴望有人陪伴和亲近你，这种思维上的冲突可能会给你带来很大的困扰和痛苦。让我们一起来分析一下这种不健康的思维模式，并看看我们能采取哪些措施来改变。 首先，...