亲爱的用户， 我很感谢你分享了你目前的困扰和挣扎。首先，我想强调你勇敢地面对自己的问题，并寻求帮助这一举动真的很了不起。我理解你正经历着一段非常困扰和不安的时期，而那些回荡在你脑海中的声音和幻觉似乎给你带来了很大的痛苦。 从你描述的情况来看，你可能遇到了一些不健康的思维和行为模式。这些可能包括消极的...