尊敬的匿名来访者， 我很遗憾听到您在面对这种困境时感到如此孤独和无助。您描述的情况让我感到非常关心，这种被人孤立和欺负的感受确实是痛苦且具有挑战性的。 在您的来信中，您提到怀疑自己是否存在问题，以及质疑自己的人际交往方式。这种自我怀疑是很常见的反应，但我想和您一起探讨一些可能的认知扭曲。例如，您是否...