亲爱的匿名来访者： 首先，我要感谢您信任并分享您的困扰。您描述的情况表明您在面对不适时感到非常受伤，这种敏感和情绪失控可能是您面对别人的负面言论时带来的压力和负面情绪的结果。 根据您的描述，您可能存在一种认知扭曲，被称为"情绪过滤"：即忽视所有正面的事物，只专注于负面的方面，导致情绪失控。您还可能受...