亲爱的匿名的咨询者， 首先，我非常感谢您选择向我咨询，并且向我分享您目前所面临的困扰。我完全理解您想保持匿名的决定，尊重您的选择并会尽力在这封回复中给予您支持和建议。 从您的来信中可以看出，您所描述的情况通常都颇具挑战性，因为小事似乎在您的生活中产生了不成比例的影响。这种情况经常反映了一种叫做“全有...