亲爱的匿名来访者， 首先，我要感谢您勇敢地分享了您的情感和困惑，并信任我来帮助您。从您的来信中可以感受到您面临的困境和不安，我理解这对您来说是一个令人困扰的问题。 首先，让我们来看看您所描述的情况可能反映的一些不健康的思维模式。您提到了长期被家庭中的不平等对待，可能会导致您产生一些认知扭曲，比如“全...