亲爱的匿名的来访者， 首先，我想对你目前的困境表示同情和理解。你所描述的感受和经历听起来非常具有挑战性，但我希望你知道你并不孤单，有人在乎你的情况，并且愿意提供支持和指导。 从你的来信中，我可以感觉到你在面对学校生活中的挫折和孤立感，以及对环境不满的情绪。这种情绪可能导致了一些不健康的思维模式，比如...