亲爱的顾虑者， 首先，我要感谢您信任我并分享了您面临的困惑和挑战。您描述的强迫性行为和思维确实给您的生活带来了不小的困扰，但请知道，您不是孤单的，而且有很多方法可以帮助您应对这些困扰。 从您描述的情况看，您可能在经历强迫症的症状。强迫症常常表现为强烈的焦虑和不断重复的行为或思维，给个体的生活带来了困...