亲爱的来访者： 首先，请允许我对您目前在婚姻中所面临的困境表示同情和理解。您描述的情况确实让人感到心痛，您所经历的贬低、忽视和控制感是极具挑战性的。请记住，您并不孤单，而且您有权利获得支持和帮助。 在您描述的情况中，可能存在一些不健康的思维模式。首先，贬低和侮辱的言论可能会导致您对自己的价值产生负面...