亲爱的用户, 首先,我想对你近期经历的困境表示同情,被他人的嘲笑和鄙视影响到自尊和自信确实是一种痛苦的经历。在你的来信中,我能感受到你的深情和迷茫,但同时也看到你对自己和未来的期许。 从你的描述中,可以看出你可能存在一些认知扭曲,比如过度一般化(将别人的评论普遍应用于自己)、全有或全无思维(认为自己...
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