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越来越觉得活着没意思了,我心里像是有个空

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亲爱的你, 我非常感谢你信任我并分享了你的内心感受。你描述的感受让我深感同情,我理解你目前的困境和挣扎。空虚感、对未来的失望以及存在意义的迷茫是极具挑战性的心理状态,但我相信在这一切背后,你有潜力找到新的希望和改变。 在你的来信中,我注意到了一些可能存在的不健康思维模式。比如,你提到的“全有或全无”...