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我现在感觉现在没有目标每天浑浑噩噩,感觉
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亲爱的用户, 我非常理解你现在的困惑和困境,感到没有明确目标和生活缺乏意义的感觉确实让人感到沮丧。你提到的一些问题,如做了错事却没有在意、潜意识中仍存有后悔,以及注意力不集中,这些都可能反映了一些不健康的思维和行为模式。 首先,让我们一起来看看可能存在的认知扭曲。对于过去的错事,是否你使用了“全有或...
亲爱的用户, 我非常理解你现在的困惑和困境,感到没有明确目标和生活缺乏意义的感觉确实让人感到沮丧。你提到的一些问题,如做了错事却没有在意、潜意识中仍存有后悔,以及注意力不集中,这些都可能反映了一些不健康的思维和行为模式。 首先,让我们一起来看看可能存在的认知扭曲。对于过去的错事,是否你使用了“全有或...