亲爱的匿名来访者， 我非常感谢你坦诚地分享了你目前的困惑和不安。你描述的感受让我感到关切，我理解你因为困惑失去了生活的方向而感到沮丧和疲惫。在这个过程中，你试图忘记过去的事情，但却发现这些沉重的情绪似乎无法摆脱，使你感到窒息和丧失生活的乐趣。 根据你描述的情况，我觉得可能存在一些不健康的思维模式在影...