亲爱的来访者， 我非常感谢你选择分享你内心的困扰和痛苦。我理解你所描述的情绪波动和自我伤害的行为给你带来的焦虑和困惑。首先，我想告诉你，你并不孤单，这种感受并不罕见，而且可以得到帮助和支持。 根据你描述的情况，我觉得你所面临的问题可能与抑郁症有关。抑郁症是一种常见的心理健康疾病，会影响个人的情绪、思...