亲爱的匿名来访者： 我真的很感谢你信任并分享了你在恋爱中所经历的困惑和痛苦。你描述的情况听起来确实很具挑战性，但我想强调的是，你并不孤单，许多人也可能经历过类似的情感困扰。 首先，让我们一起来探讨一下你信中可能反映的不健康的思维模式。你提到当与伴侣在一起时会感到焦虑、痛苦和失望，担心他会离开或关系会...