尊敬的匿名咨询者， 首先，我要感谢你选择与我分享你感到困扰的情况。我理解你在日常生活中遇到的小事故对你的情绪产生了影响，并且你感到困惑和纠结。让我们一起来探讨一下你所描述的情况。 从你的描述中可以看出，你对摔倒的经历产生了不同寻常的担忧和不安。这种对事件的否定性解读可能反映了“全有或全无”、过度概括...