亲爱的李婷， 我刚刚阅读了你的来信，并深感你正在经历的困难。我能看出你对自己的心理健康问题感到担忧，尤其是抑郁、焦虑和强迫症状对你产生了负面影响。这一点让我很遗憾，但我要赞赏你勇敢地寻求帮助和探求解决之道。 在你描述的情况中，我想和你一起探讨可能的认知和行为模式，以及为你带来困扰的症状背后可能存在的...